Lista zadań, która pomoże Ci nauczyć się nowego języka
Lista zadań jest z nami niemal od początku pojawienia się pisma. Listy zadań do wykonania towarzyszą nam niemal wszędzie w codziennym życiu.
Jeżeli przed wyjściem na zakupy spisujesz to, jakie produkty powinny znaleźć się w Twoim koszyku, to jest to tak naprawdę prosta lista zadań, które musisz wykonać podczas zakupów. Lista produktów, które najpierw musisz w sklepie znaleźć, a potem wrzucić do koszyka.
Dobra lista zadań powinna nas motywować i pomagać nam wykonać wszelkie zadania, które postawimy przed sobą.
Niestety często kończy się na zgoła odmiennym rezultacie. Stworzone przez nas listy zadań, odzwierciedlające nasze ambitne plany, stają się potworem łypiącym na nas widmem niezrealizowanych zadań. Przerażają, zamiast motywować. Karzą zamiast być nagrodą.
W tym wpisie podzielę się z Tobą moją wiedzą na temat tego, jak tworzyć lepsze listy zadań, które pomogą Ci w nauce nowego języka. Jeżeli wzbudzi to Twoją ciekawość i zechcesz poznać więcej tajników tworzenia list zadań, które zwiększą Twoją produktywność, to polecam dalszą lekturę tego wpisu.
W tym wpisie znajdziesz:
Nie wywarzaj otwartych drzwi
Jakiś czas temu stworzyłem e-book z darmowymi poradami dotyczącymi darmowej i samodzielnej nauki języków obcych. Otrzymasz go za darmo, po tym, jak zapiszesz się na mój Newsletter. Możesz zrobić to, korzystając z formularza, który znajduje się poniżej.
Do e-booka dołączony jest również tygodniowy planer nauki języka angielskiego. Trochę więcej pisałem o nim w tym wpisie: Planer do nauki angielskiego — tak niewiele dzieli Cię od sukcesu. Myślę, że będzie on dla Ciebie szczególnie przydatny i pomoże w stworzeniu listy zadań, która pomoże Ci odnieść zamierzony sukces w nauce nowego języka.
Jak lista zadań pomoże Ci w nauce języka?
Jeżeli chcemy nauczyć się czegokolwiek, musimy zacząć się uczyć. To truizm, ale niestety, nie ma na to innej rady.
W każdym procesie nauki, nie tylko języka obcego, kluczowa jest systematyczność. To ona wraz z wytrwałością gwarantują nam sukces w każdej dziedzinie, której tajniki zapragniemy zgłębić.
Dobrze jest więc wyznaczyć sobie cel, a potem stworzyć konkretny plan, który nas do tego celu doprowadzi.
Pomocne okazują się w tym listy zadań. Dzięki nim rozbijamy nasz projekt edukacyjny na mniejsze etapy oraz poszczególne zadania, których wykonanie będzie coraz bardziej przybliżać nas do naszego celu. Kolejnym pozytywnym aspektem list zadań jest to, że cały czas śledzimy nasz progres, a skreślanie kolejnych pozycji z listy naszych zadań ma naukowo potwierdzony pozytywny efekt na nasze samopoczucie.
Plusów korzystania z list zadań jest wiele. Warto więc zaprzęgnąć je do pomocy przy nauce języka obcego. Jak to zrobić?

Jak stworzyć listę zadań, która pomoże Ci w nauce języka
Wielkim fanem list zadań był mój idol i jeden z najlepszych przykładów self-made man – Benjamin Franklin.
Znany był z tego, że tworzył listy zadań na każdą sposobność, która wymagał od niego organizacji jego czasu i wykonania konkretnych czynności.
Lista zadań może pomóc również Tobie w nauce języka obcego.
Poniżej podzielę się z Tobą kilkoma radami pochodzącymi z książki: , które mogą usprawnić Twoją naukę języka obcego.
Używaj czasowników i bądź konkretny
Wypisując kolejne pozycje na swojej liście rzeczy do zrobienia kolejnego dnia, staraj się być konkretna.
Wpisanie na liście: “angielski” lub “nauka” nie wystarczy. Ty i Twój mózg musicie wiedzieć co konkretnie macie zrobić.
Staraj się zaczynać każdy wpis na liście zadań od czasownika w czasie teraźniejszym – dzięki temu za każdą pozycją będzie kryć się konkretna czynność, którą musisz wykonać, a przekaz płynący z tego krótkiego zdania będzie dawał Ci jasną instrukcję, że masz zrobić to teraz.
Dobrze jest też określić czas, przez jaki daną czynność będziemy wykonywać albo to ile czasu powinna ona nam mniej więcej zająć.
Moja lista zadań zawiera takie wpisy jak:
- Słucham podcastu po szwedzku przez 15 minut
- Wykonuję zadania z powtórzenia w aplikacji Babbel
- Czytam dwa newsy po szwedzku
- Zapisuję 10 nowych słów na fiszkach
- Powtarzam słownictwo, które poznałem do tej pory

Nie wszystko na raz
Jeżeli chodzi o samodzielną naukę języka obcego, to ważniejsza jest systematyczność niż ilość materiału, który przyswoimy za jednym razem. Lepiej mniej, a częściej, niż rzadko i dużo. Zasada ta sprawdza się doskonale przy nauce nowych rzeczy.
Na początek postaraj się zweryfikować, ile czasu codziennie jesteś maksymalnie w stanie poświęcić na naukę języka.
Może to być 5, 10 albo 15 minut. Jeżeli dopiero zaczynasz to tyle czasu poświęconego codziennej nauce, pozwoli Ci zbudować jej nawyk, jednocześnie nie będzie wymagało od Ciebie całkowitego przebudowania swojego planu dnia.
O tym, że bez problemu jesteś w stanie znaleźć czas na naukę w ciągu swojego dnia, przeczytasz w kolejnym podpunkcie tego wpisu.
Jeżeli wyznaczysz sobie 15 minut na codzienną naukę, pamiętaj, że zaplanowane czynności muszą zmieścić się w tym limicie czasu.
W ciągu 15 minut zdążysz:
- Zrobić jedną lekcje z aplikacji Babbel
- Przerobić trochę materiału w Duolingo
- Posłuchać podcastu w języku, którego się uczysz
- Przeczytać dwa newsy lub jeden dłuższy artykuł
Oczywiście nie zdążysz zrobić wszystkich tych rzeczy. Mając 15 minut, możesz wybrać tylko jedną z nich.
Nie zapisuj na swojej liście rzeczy do zrobienia więcej czynności, niż jesteś w stanie wykonać w czasie, który przeznaczyłaś sobie na naukę.
Podziel swój dzień na bloki i wyznacz czas na naukę
Często zderzam się ze stwierdzeniem wśród moich uczniów, którzy mówią, że nie mają czasu na naukę poza zajęciami.
Zawsze mówię im, że jest to nieprawda, każdy ma w ciągu dnia 15 minut, które marnuje na oglądanie telewizji, przerzucanie kolejnych postów w social mediach i tym podobne czynności będące złodziejami czasu.
Oczywiście nie namawiam teraz niczym podrzędny coach, żebyś zmieniała swoje życie, twierdzę tylko, że jeżeli dobrze się na tym zastanowisz, znajdziesz 15 minut, codziennie, które możesz poświęcić nauce języka obcego.
Spójrz na swój grafik. Najprawdopodobniej zapełniony jest pracą, spotkaniami czy ważnymi wydarzeniami, w których musisz wziąć udział.
A co jeżeli podzielisz swój dzień na bloki po 15 lub 30 minut? Zrób taki prosty eksperyment: wybierz jeden dzień z tygodnia i rozpisz go w interwałach 30-minutowych. Od momentu, kiedy masz zamiar tego dnia wstać, do momentu, kiedy zazwyczaj kładziesz się spać. Uwzględnij wszystko: pracę, czas poświęcony na dojazdy, czas na zakupy, czas poświęcony na gotowanie i spędzony z rodziną.
Na pewno znajdziesz w ciągu dnia przynajmniej 15 minut, które możesz poświęcić nauce nowej rzeczy. Nie musi być to nawet 15 minut jednym ciągiem.
Poświęć 5 minut rano na powtórzenie słownictwa z Duolingo, a wieczorem zamiast scrollować posty na Instagramie, przeczytaj jeden lub dwa newsy w języku, którego się uczysz.
Wykonaj to ćwiczenie dla każdego dnia w tygodniu. Powtarzaj je przez miesiąc aż systematyczna nauka, wejdzie Ci w krew, a po pewnym czasie na pewno zauważysz tego efekty!

Zrób to wszystko teraz!
Jeżeli chcesz rozpocząć naukę nowego języka, zacznij już teraz. Nie odkładaj tego w nieskończoność na później, ponieważ później w końcu stanie się nigdy.
Zapisz się na mój newsletter, dzięki czemu otrzymasz przygotowany przeze mnie tygodniowy planer nauki języka obcego.
Za jego pomocą stworzysz swój plan nauki i będziesz mogła niezwłocznie przystąpić do jego realizacji.
Jeżeli informacje, które znajdziesz w moim e-booku, nie będą dla Ciebie wystarczające, rozejrzyj się po moim blogu w dziale: dla ucznia. Znajdziesz tam wiele przydatnych informacji, które pomogą Ci nauczyć się nowego języka. Nie zapomnij zajrzeć na mój fanpage na Facebooku, gdzie często publikuję krótkie lekcje angielskiego.
Baner książki w tym wpisie jest linkiem afiliacyjnym. Jeżeli kupisz książkę za jego pośrednictwem, część wydanych przez Ciebie pieniędzy trafi do mnie. Pozwoli mi to na to, aby dalej móc tworzyć interesujące Cię treści i publikować je zupełnie za darmo na moim blogu. Dziękuję wydawnictwu Onepress za dostarczenie egzemplarza książki do recenzji.
3 komentarzy
Super 🙂 Przyda mi się. Ja natomiast jako podrzędny (health) coach zachęcam do zmiany swojego życia – nauka to świetny początek!
Często robię listy, głównie na dany dzień, żeby niczego nie zapomnieć. Nie używam jednak czasowników, raczej rzeczowników, z przyzwyczajenia. I zawsze robię wszystko, co zapisałam, z czego jestem raczej dumna :). Pozdrawiam!
Nie lubię list, nigdy dobrze mi się z nimi nie pracowało. Za to lubię oglądać/czytać materiały branżowe po angielsku i gdy tylko czegoś nie rozumiem – sprawdzam. Potrzebuję tych słów, więc zapamiętuje. Wielu z nich uczyłem się jako lista słów z konkretnego działu na studiach i zapomniałem. Ale każdy powinien dobrać odpowiednią metodę do siebie.